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[2023 혁신] 마음성장 챌린지-자기 탐색·자기 치유 프로그램(불안극복 프로그램)

  • min@snjc.ac.kr
  • 02-2287-1041
  • 제2강의관 1층 101호
[2023 혁신][학생처] 마음성장 챌린지-자기 탐색·자기 치유 프로그램(불안극복 프로그램)

안녕하세요. 서울여자간호대학교 학생처입니다.
자기 탐색·자기 치유 교육 및 활동 프로그램을 진행하고자 하니 많은 신청 부탁드립니다.

▶ 일시 : 2023.05.23.(화) 16:30 ~ 18:30 (시간은 상황에 따라 변동될 수 있음을 전달드립니다.)
▶ 장소 : 제2강의관 1층 101호 강의실
▶ 대상 :1학년~4학년 재학생
▶ 내용 : 생활 속에서 느낄 수 있는 불안 요소를 이해하고, 그에 따른 극복 방법 찾기
▶ 강사 : 최유리 강사
▶ 신청 : 비교과 프로그램으로 신청

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[2023 혁신][학생처] 마음성장 챌린지-자기 탐색·자기 치유 프로그램(불안극복 프로그램)


안녕하세요. 서울여자간호대학교 학생처입니다.

자기 탐색·자기 치유 교육 및 활동 프로그램을 진행하고자 하니 많은 신청 부탁드립니다.


▶ 일시 : 2023.05.23.(화) 16:30 ~ 18:30 (시간은 상황에 따라 변동될 수 있음을 전달드립니다.)

▶ 장소 : 제2강의관 1층 101호 강의실 

▶ 대상 :1학년~4학년 재학생

▶ 내용 : 생활 속에서 느낄 수 있는 불안 요소를 이해하고, 그에 따른 극복 방법 찾기

▶ 강사 : 최유리 강사

▶ 신청 : 비교과 프로그램으로 신청


순서내용
1나의 기분, 불안에 대해 이해하기
2불안한 상황 발견하기
3불안에 대한 나만의 대처 방법 차기
4이완 연습
5감정 표현하기
6Q&A


프로그램 관련 문의사항은 02-2287-1041로 연락바랍니다. (@ 다과제공 예정)

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