-
Ⅰ.인성함양 상담지도지원형-개인&집단
-
counsel@snjc.ac.kr
-
02-2287-1019
-
가상교실(ZOOM)
로그인이 필요합니다.
핵심역량 지수
나의 역량 지수
나의 신청내역
- 프로그램 일정 상태
세부내용
2021년 혁신지원사업의 일환으로 재학생 대상 불안 극복 프로그램(불안 극복하기)을 진행할 예정입니다. 본 프로그램을 통해 대학생활이나 일상생활 등과 관련해 비슷한 고민이나 같은 목표를 가진 사람들이 소그룹으로 모여 전문상담자와 함께 고민을 나누고 성장해가는 특별한 과정이 되길 바랍니다. 재학생 여러분의 많은 관심과 참여를 바랍니다.
□ 프로그램명 : 불안 극복 프로그램(불안 극복하기)
□ 목적 : 재학생의 불안 요소 파악 및 극복하기
□ 프로그램 세부내용
∙ 대상: 전학년 재학생
∙ 기간
- 1차: 2021.05.20.(목) 15:00 ~ 18:00
- 2차: 2021.05.21.(금) 15:00 ~ 18:00
- 3차: 2021.06.30.(수) 15:00~18:00
No. | 소요시간 | 주요내용 | 준비물 |
1부 | 50분 | 나의 기분, 불안에 대해 이해하기 | 강의자료, 필기구, 색연필 또는 크레파스 |
10분 | 휴식 | ||
2부 | 15분 | 불안한 상황 발견하기 | |
20분 | 불안에 대한 나의 대처 방법 찾기 | ||
15분 | 발표 및 피드백 (필요시 지도자 부연 설명) | ||
3부 | 10분 | 휴식 | |
20분 | 이완 연습 | ||
15분 | 감정 표현하기 | ||
25분 | Q & A |
∙ 교육방법 : 가상교실(ZOOM)을 활용한 실시간 온라인
∙ 준비물 : 화상연결이 가능한 기기(테블릿PC, 노트북, 데스크탑PC 등), 웹캠, 마이크 필수, A4용지, 색연필 또는 크레파스
□ 유의사항
[프로그램 참가방법]
∙ 스마트폰의 경우 재난문자 및 전화수신으로 교육 참여가 일시 중단됩니다. 또한 문자 및 전화수신 행위가 불법 복제 행위로 의심받아 강제퇴실 처리될 수 있으므로, 노트북, 데스크탑PC 참여를 부탁드립니다.
∙ 사전에 사용하는 환경에 Zoom을 설치해야 합니다.
∙ 불안정한 인터넷 환경일 경우 강의 접속 및 참여가 어려울 수 있습니다(공공 와이파이 사용 지양).
∙ 울림현상 방지를 위하여 반드시 이어폰을 착용하시기 바랍니다.
∙ 강의 시작 전 SMS로 받은 참가 ID를 통해 회의에 참가합니다.
* 휴대폰번호가 바뀐 경우 온라인통합지원시스템을 통해 변경 또는 학생생활상담소(02-2287-1019)로 문의
* 학교번호 스팸 차단 해제(02-2287-1700) 및 장문 메시지(MMS) 수신 설정
[출석]
∙ 출석확인을 위하여 참여자의 이름은 ‘학번+실명’으로 기재되어야합니다. 예) 202111111홍길동(띄어쓰기 금지)
∙ 대리출석은 불가능합니다.
∙ 프로그램 시작 5분 전 미리 참가하여 준비하시기 바랍니다.
[기타 유의사항]
∙ 프로그램 내용의 복제, 대중공개 및 공유 시 저작권법에 저촉됩니다.
∙ 프로그램 참여 중 알게 된 다른 사람의 비밀 사항은 외부에 누설하거나 악용하시면 안됩니다. (집단원간의 비밀보장을 서로 부탁드립니다.)
∙ 프로그램 성격상 당일취소가 불가하오니 일정을 확인하시어 신중히 선택해주시기 바랍니다. 신청 후 부득이한 사정이 생긴 경우, 늦어도 24시간 전에 연락 부탁드립니다.
∙ 문의처 : 학생생활상담소(02-2287-1019/counsel@snjc.ac.kr)
프로그램 후기
- 번호 프로그램명 프로그램 운영기간 주역량 작성자 작성일
- 등록된 후기가 없습니다.
상세일정 및 신청하기
- 프로그램 일정 신청기간 신청현황
-
까지11 명 / 12 명
(최대 12 명)
종료 -
까지3 명 / 12 명
(최대 12 명)
종료 -
까지3 명 / 12 명
(최대 15 명 접수가능)
종료